Bolo da caneca - 3 minutos!

Acabei de experimentar a receita deste bolo da caneca e digo-vos foi um espetáculo! Para quem não tem  muito tempo ora aqui está uma ideia para um bolinho muito fácil e rápido... apenas 3 minutos no microondas. E fica assim:

Ora aqui vai a receita:

Ingredientes:
4 colheres de sopa de farinha com fermento
3 colheres de sopa de açúcar
2 colheres de sopa de chocolate em pó
1 ovo
3 colheres de sopa de leite
3 colheres de sopa de óleo

Preparação:
Num recipiente juntar a farinha, o açúcar, o chocolate em pó e mexer. Adicionar o ovo inteiro e, com um garfo, mexer bem. Juntar o leite e o óleo e mexer até obter uma massa homogénea. Passar o preparado para uma caneca com 300 ml ou encher até metade nas canecas de 200 ml. Levar ao microondas, em potência máxima, durante 3 minutos. E já está!

Nota: Pode fazer a preparação do bolo logo na caneca, se esta tiver 300 ml. A medida da colher deve ser sempre rasa. Pode ser servido frio com caldas, quente acompanhado de uma bola de gelado de baunilha, ou mesmo assim que fica estupendo!